była taka głośna sprawa pare lat temu ojciec chyba 13letniemu albo mlodszemu synowi hG go szprycował%-) gH czy jak to sie pisze Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-01-13 22:13:36
richHAX - za malo wiedzy na jaki temat? na temat koksu wiedzy nie mam, dlatego tu pisze ... na temat odzywiania/ cwiczen mam duza wiedze bo tak jak pisze troche na silke chodzilem, na poczatku wiadomo korzystalem z pomocy trenera, jak sie jeszcze nie znalem na zarciu to diete tez mi rozpisal trener itd
Witam i tutaj ;) Gratulację - należało Ci się uzyskane miejsce jak najbardziej. Tak jak Amber pisze- wszystko informację są na etykietach. Wiadomo czasem można sobie pozwolić na więcej, a czasem trzeba obniżyć gramaturę ;) Będę zaglądać, życzę powodzenia i... smacznego ;)
o wczoraj robilam pinacoladę , trochę zostalo to wypiłam :-D mniaam lepsza jest jak sie doda mleczko zageszczone. HUb no nie pisze przecie ze cos dziwnego, fajnie :-D idziecie na jedzenie? %-)
no miesnie to mi raczej po rowerku urosly naprawde sa duze i twarde jak skala tylko troche tluszczu po wewnetrznej sie zadomowilo heh. hmmm zastanowie sie co do dziennika treningowego i jakas taka ohota nie do zdarcia mnie bierze jutro zaczne cios dzialac i zdjecia wkleje jakies a co do silowni w domu to jak myslisz jaki sprzet warto kupic? a i [...]
[...] - w indeksie lekow tez pisze ze Zincas Forte jest na recepte, ale moja mama nie miala z tym problemu, kupila nez zadnych recept w Centrum Katowic a Zincasu nie polecam - jak Ci sie rzeczywiscie nei uda nigdzie kupic to idz i popros lekarza bo forte to znaczy ze jest duza dawka (tak jak sie w TV np chwala ze nurofen forte zawiera duzo dawke [...]
Trzeba troche pomyslec zanim bzdury sie wypisuje, nie chce mi sie czytac wszystkich "typow" jakie wymieniliscie wiec choc kilka z brzegu: × Roman Dabrowski - w ostatnim wywiadzie zapowiedzial ze wraca na swoje strae smieci w Turcji by powoli konczyc kariere - no tak ale wg was powinien grac glowne skrzypce w reprezentacji × [...]
A ty wiesz że bardzo swojego czasu znane doświadczenie z dieta głodowa było w USA przeprowadzone na męzczynach ochotnikach, jedli oni 1500kcal %-) przez paremesięcy. I okazało sie ze zeswirowali dosłownie, jeden sobei palec odciął. To tyle w temacie diet głodowych i tego jak ktś pisze ze je tylko "-" i nei potrzebuje więcej
martaoo4 Na tego orbiterka to i słuchawki nie pomogą, on się buja niemalże na boki jak się próbuje kręcić :D Miałam wrażenie że się zaraz rozleci. Jeszcze nie widziałam odważnego coby na nim ćwiczył Ja się też nie pisze
napisz mi jak zrobić 48 w łapie na sucho ;) będe wdzieczny A co to za problem ? Szama McDonald , mało ruchu , mono w ch** soli i nawet trenowac nie musisz ; ) Niestety co jest bardzo smutne kulturystyka przynajmniej w Polsce poszła w kierunku ogromnej kubatury z minimalizacja rzeźby czy po prostu zdrowo wyglądającej, sportowej sylwetki.To zostało [...]
myśli że od jedno razowego zakupu podrośnie jak panowie, na okładce z Men's Healtha czy jakoś tak to sie pisze %-) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-08-07 10:27:08